Mineralstoffe

Mangan

ist ein essentielles Spurenelement. Der menschliche Körper enthält bis zu 40mg Mangan. Knapp die  Hälfte  davon  ist  in  den  Knochen  gespeichert,  der  Rest  befindet  sich  in  der  Leber,  den  Nieren,  der Bauchspeicheldrüse, den Muskeln und Haarpigmenten. Mangan ist essentieller Bestandteil von ca. 60 Enzymen im  menschlichen  Körper  und  als  Co-Faktor  in  viele  enzymgesteuerte  Stoffwechselfunktionen  eingebunden.

Mangan

  • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
  • trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei
  • trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen

Natürliches Vorkommen:

Schwarztee, Nüsse, Vollkorn, grünes Blattgemüse, ...

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